上主在我所看到的萬物之內。
你也許覺得這個觀念難以捉摸，你也許會覺得它很蠢、毫無道理、相當滑稽，你也許甚至覺得這個道理根本站不住腳。然而你知道嗎？連一張桌子也享有整個宇宙的目的；凡是享有宇宙意義之物，也享有造物主的目的。
今天就以愛、感恩及開放的心來看待萬物吧！它們的內在真相遠遠超越它們呈現在你眼前的樣子，透過練習，你將逐漸擁有真正理解本課觀念的慧見。
練習方法：
按照你已經相當熟悉的模式：
開始時先向自己複誦一遍本課觀念，接著套用至周圍隨意取材的對象，並具體說出名稱。
這次的觀念可能會使你難以堅持下去，因此在練習時，儘量讓你取材的對象不受你的偏好所影響。例如：
上主在這支衣架內。
上主在這本雜誌內。
上主在這隻手指內。
上主在這盞檯燈內。
上主在這具身體內。
上主在這扇門內。
上主在那個垃圾桶內。
除了特地安排時間練習，平常也可以一邊環顧四周，一邊慢條斯理地向自己複誦這個句子，將帶給你內在潛移默化的無形幫助。
整理自：奇蹟課程中文版官方網站
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