奇蹟課程第15課

我的想法乃是我自己營造出來的意象
我的想法乃是我自己營造出來的意象。

「看」,其實是一種營造意象的過程。

意象是自己想出來的想法,因此也會認為自己看到了它,這會讓你很難看清楚它的虛無本質,「看」就是這樣形成的。

這是我們賦予肉眼的功能,它竄改了看的作用,以幻覺取代『慧見』。

練習方法:

練習時,先向自己複誦一遍本課觀念:

我的想法乃是我自己營造出來的意象。

接著套用到周遭所見的事物上:

這個(  )是我自己營造出來的意象。
那個(  )是我自己營造出來的意象。

當你複誦上述句子時,需要具體指稱出來,並將目光停留在所見之物。

注意事項:

練習過程中,不用做到鉅細靡遺的程度,重要的是,當向自己複誦時,視線不要離開所看到的每一樣東西,並且每次複誦時,請放慢速度。


整理自:奇蹟課程中文版官方網站
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