奇蹟課程第14課

上主從未創造過無意義的世界
上主從未創造過無意義的世界。

這個觀念在表達「無意義的世界根本不存在」。

為什麼不存在呢?因為上主沒有創造這個無意義的世界,你之所以感覺到它的存在,是你自己營造出來的;既然不存在,那麼你所看到的無意義世界也不是真實的。

練習方法:

1. 閉起雙眼,用心感受世界的種種苦難和災難,不論在腦海中浮現什麼,都一一指稱出來,並否定它的真實性,例如:

上主從未創造過那戰爭,故它不是真實的。
上主從未創造過那空難,故它不是真實的。
上主從未創造過那災難(具體指明),故它不是真實的。

2. 凡是你害怕或煩心的事情,都是套用這個觀念的最佳素材。在練習時需要具體說出名稱,比如:「上主從未創造過那癌症」,而非「上主從未創造過那疾病」。

隨著這樣的練習,你會逐漸明白你的所見所聞,不過是你個人蒐集來的恐怖戲碼,而這一切構成了你眼前的世界,有一部分是眾人共有(集體潛意識),其餘的則屬於你私人地獄的一部分。

3. 當認清這一事實後,複誦一遍本課觀念,作為練習的結束:

上主從未創造過無意義的世界。

第1-3點為一個完整的練習步驟及循環,需扎實地完成。

注意事項:

1. 這個練習從頭到尾都請閉上眼睛,並最好有固定的練習時段,讓本課觀念能夠真正進入到你的內心。
2. 若練習時感到不自在,那麼在省察心念時,請不要超過 1 分鐘。
3. 若對「上主」一詞感到排斥,可更改為「造物主」。
4. 當進行自己事情的練習時,切記事件名稱必須具體,而且越具體越好。


整理自:奇蹟課程中文版官方網站
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