奇蹟課程第7課

奇蹟課程
我所看到的只是過去的經驗。

這個觀念乍聽之下可能令人難以置信,然而,它卻是先前所有觀念的理論基礎。

正因如此,你所看到的一切都不具任何意義。
正因如此,你所看到的一切,對你的意義完全是你自己賦予的。
正因如此,你並不瞭解你所看到的任何事物。
正因如此,你的想法不具任何意義;也正因如此,它們才呈現出你所看到的模樣。
正因如此,你絕不是為了所認定的理由而煩惱。
正因如此,你才會因為看到了根本不存在的事物而煩惱。

舊有的時間觀念是很難改變的,因為你相信的一切全都紮根於時間之中;正因如此,你很需要一個新的時間觀。

例如,你看到一個杯子。你是看見一個杯子,還是重溫你過去口渴時拿起杯子飲水,感到杯緣觸到唇邊的種種經驗?你對杯子的認識是否基於過去的經驗?否則,你怎麼知道,你一鬆手,這杯子就會摔破?若非你經驗過這杯子的性能,否則你怎會知道?因此除了你過去學來的觀點,你對這杯子其實一無所知。

練習方法:

環顧一下四周,不論你看到什麼,真的都是這樣。只要你將本課觀念一視同仁地套用在目光所及的事物上,你終會認清這一事實的。

【句型】
在(   )上,我所看到的只是過去的經驗。

【例句】
在(這鉛筆)上,我所看到的只是過去的經驗。
在(這鞋子)上,我所看到的只是過去的經驗。
在(這隻手)上,我所看到的只是過去的經驗。
在(那身體)上,我所看到的只是過去的經驗。
在(那張臉)上,我所看到的只是過去的經驗。

注意事項:

在目光掃過一物後,便可移到下一物,不刻意逗留在任何一物是關鍵。切記!也不要故意略過某些東西。


整理自:奇蹟課程中文版官方網站
https://www.acimtaiwan.info